Cómo Preparar plátano anna - Guía Paso a Paso

¡Bienvenidos a esta deliciosa receta de Banana Anna! Este plato dulce y salado es un capricho perfecto para cualquier momento del día, ya sea que lo disfrutes como desayuno, merienda o postre. La combinación de plátanos maduros, especias calientes y una cobertura crujiente crean un plato inolvidable que seguramente se convertirá en el favorito de tu hogar.

Una de las mejores cosas de Banana Anna es lo fácil que es de preparar. Con sólo unos pocos ingredientes simples y un mínimo esfue...

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Ingredientes

  • 1 plátano
  • 1 ½ tazas de leche
  • 1 cucharada de miel
  • ¼ cucharadita de nuez moscada molida

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 1
  • Rendimiento: 1 ración

  • En una licuadora combine el plátano, la leche, la miel y la nuez moscada. Mezclar hasta que esté suave.
  • Nutrición

    356 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 29 mg
    • Sodio: 152 mg
    • Carbohidratos totales: 62 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 49g
    • Proteínas: 14g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 437 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 985 mg