Cómo Preparar Pierna de Cordero de Pascua - Guía Paso a Paso

A medida que se acerca la temporada de primavera, muchas familias comienzan a planificar su menú de Pascua y, para algunas, una suculenta pierna de cordero es una pieza central imprescindible para el banquete navideño. Este plato clásico no sólo es delicioso e impresionante, sino que también tiene un significado simbólico para muchos como representación de sacrificio, renovación y abundancia. Ya sea que esté organizando una reunión grande o simplemente preparando una comida especial para sus ...

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Ingredientes

  • 1 envase (16 onzas) de yogur natural
  • 4 ramitas de romero fresco, sin hojas
  • ½ manojo de perejil fresco, sin tallos
  • ½ cabeza de ajo, pelado y triturado
  • 1 ½ limones rallados
  • ½ (6 libras) de pierna de cordero
  • 2 cebollas grandes, cortadas en cuartos
  • ¼ taza de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de sal kosher
  • 3 cucharadas de pimienta negra molida
  • 4 ramitas de romero fresco, sin hojas
  • ½ manojo fresco perejil, sin tallos
  • ½ cabeza de ajo
  • 1 ½ limones rallados

Información

  • Tiempo de preparación: 35 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo adicional: 1 día
  • Tiempo total: 1 día 1 hora 35 minutos
  • Porciones: 6

  • Prepare la marinada: mezcle el yogur, el romero, el perejil, el ajo y la ralladura de limón en un tazón grande. Coloque la pierna de cordero en la marinada y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere por 24 a 48 horas.
  • Al día siguiente, precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C).
  • Extienda las cebollas en el fondo de una fuente para hornear. Retire el cordero de la marinada, enjuáguelo y séquelo. Dejar de lado.
  • Coloca el aceite de oliva, la sal, la pimienta, el romero, el perejil, el ajo y la ralladura de limón en un procesador de alimentos. Procese hasta que la mezcla se convierta en una pasta suave. Frote la pierna de cordero con pasta y colóquela encima de las cebollas en la fuente para asar.
  • Hornee en el horno precalentado durante 20 minutos, luego reduzca la temperatura a 325 grados F (165 grados C). Continúe horneando hasta el punto de cocción deseado, de 40 a 50 minutos a temperatura media. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 145 grados F (63 grados C).
  • Nutrición

    707 cal.

    • Grasa total: 49 g
    • Grasa saturada: 19 g
    • Colesterol: 161 mg
    • Sodio: 3073 mg
    • Carbohidratos totales: 22 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 47g
    • Vitamina C: 64 mg
    • Calcio: 252 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 1034 mg