Cómo Preparar pho - Guía Paso a Paso

Pho es una sopa tradicional vietnamita que muchos adoran por su caldo aromático y sus sabrosos ingredientes. Es un alimento básico de la cocina vietnamita y, a menudo, se disfruta como una comida reconfortante y nutritiva. El plato es conocido por sus sabores complejos, que se logran mediante una combinación de especias, hierbas y otros ingredientes.

El pho normalmente consiste en un caldo claro y sabroso al que se le añade una variedad de especias como anís estrellado, canela, clavo ...

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Ingredientes

  • 4 libras de pierna de res con hueso
  • 1 cebolla
  • 5 rodajas de raíz de jengibre fresca
  • 1 vaina de anís estrellado, entera
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 ½ cucharadas de salsa de pescado
  • 1 paquete (8 onzas) de fideos de arroz secos
  • ½ libra de solomillo de res cocido, en rodajas finas
  • 3 cebollas verdes picadas
  • 1 ½ tazas de brotes de soja frescos
  • 6 ramitas de cilantro

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 4 horas 30 minutos
  • Tiempo total: 5 horas
  • Porciones: 3
  • Rendimiento: 3 porciones

  • En una olla grande a fuego medio, hierva la pierna de res y 3 cuartos de agua. Retire la espuma. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 4 horas.
  • Precalienta la parrilla del horno. Coloque la cebolla entera sin pelar debajo del asador hasta que esté suave. Retirar y pelar.
  • Agrega la cebolla, el jengibre, el anís, la sal y la salsa de pescado a la mezcla de carne.
  • Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Agrega los fideos de arroz y cocina de 8 a 10 minutos o hasta que estén al dente; drenar.
  • Divida los fideos en tres tazones para servir. Coloque el solomillo cocido encima de la pasta en tazones. Espolvoree las cebollas verdes, los brotes de soja y el cilantro de manera uniforme en tazones. Cuela el caldo de res y divídelo en partes iguales entre tazones para servir, vertiendo sobre los ingredientes ensamblados. Servir de inmediato.
  • Nutrición

    1100 cal.

    • Grasa total: 47 g
    • Grasa saturada: 18 g
    • Colesterol: 267 mg
    • Sodio: 1939 mg
    • Carbohidratos totales: 55 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 108g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 138 mg
    • Hierro: 12 mg
    • Potasio : 1587 mg