Cómo Preparar Petite Blanquette de Poulet a l'Estragon (Pollo al estragón) - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de cocina francesa, hay pocos platos tan reconfortantes y satisfactorios como una blanqueta clásica. Este guiso cremoso y sabroso se elabora tradicionalmente con tiernos trozos de ternera o pollo, cocidos en una salsa blanca aterciopelada y condimentado con hierbas aromáticas. Una de las variaciones más populares de este querido plato es la Petite Blanquette de Poulet a l'Estragon, o Pollo al Estragón.

Este plato es un maravilloso ejemplo de la elegancia y simplicidad ...

Leer más

Ingredientes

  • 1 cebolla entera
  • 1 diente entero
  • 6 tazas de agua
  • 7 onzas líquidas de vino blanco
  • 1 tallo de apio, cortado en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 1 ramita de tomillo fresco
  • 1 ramita de perejil fresco
  • sal y pimienta negra molida al gusto
  • 1 pollo entero (3 libras), cortado en 8 trozos
  • 2 zanahorias, cortadas en trozos
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • 2 ½ onzas de mantequilla
  • 4 ½ onzas de champiñones frescos, recortados y cortados por la mitad
  • 1 yema de huevo
  • 1 limón exprimido
  • 3 cucharadas crema espesa
  • 1 ramita de hojas frescas de estragón, finamente picadas

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 15 minutos
  • Tiempo total: 1 h 45 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Introduce el diente entero en la cebolla y coloca la cebolla en una olla grande para sopa. Agrega el agua, el vino blanco, el apio, el ajo, el tomillo, el perejil, la sal y la pimienta negra; hierva la mezcla a fuego medio. Coloque los trozos de pollo y las zanahorias en el líquido, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Retire los trozos de pollo a un bol; cuela el caldo y reserva unas 2 tazas. Deseche las verduras y las hierbas.
  • Espolvorea los trozos de pollo con harina. Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio y fría el pollo hasta que esté dorado, aproximadamente 5 minutos por lado. Retire los trozos de pollo; Coloque los champiñones en la sartén y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones comiencen a dorarse, aproximadamente 10 minutos.
  • Regrese el pollo a la sartén; vierta suficiente caldo para cubrir apenas el pollo y los champiñones (aproximadamente 2 tazas); cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Retire el pollo y los champiñones a una fuente para servir. Hierva el líquido restante hasta que se reduzca a la mitad, revolviendo constantemente, aproximadamente 10 minutos.
  • En un bol, mezcle la yema de huevo, el jugo de limón y la nata; Retire la sartén del fuego y bata gradualmente la mezcla de yemas de huevo con el caldo reducido hasta que la salsa espese. Incorpora el estragón. Sirva la salsa sobre el pollo y los champiñones.
  • Nutrición

    310 cal.

    • Grasa total: 21 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 98 mg
    • Sodio: 124 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 18g
    • Vitamina C: 9 mg
    • Calcio: 46 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 322 mg