Cómo Preparar Pesto de rampa fácil - Guía Paso a Paso

A medida que llega la primavera, uno de los alimentos silvestres recolectados más esperados es la rampa, una cebolla silvestre que abunda en el este de Estados Unidos y Canadá. Las rampas tienen un sabor picante único y son buscadas tanto por chefs como por entusiastas de la comida. Si tienes la suerte de encontrarte con un parche de rampas salvajes, una de las mejores maneras de disfrutar su sabor es preparando un pesto de rampa simple pero delicioso. Esta sencilla receta de pesto en rampa r...

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Ingredientes

  • 1 ¼ tazas de hojas de rampa, enjuagadas y secas
  • 2 cucharadas de piñones
  • 1 diente de ajo, pelado y picado
  • 10 cucharadas de aceituna extra virgen aceite
  • 1 ¼ tazas de queso parmesano finamente rallado
  • sal al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 porciones

  • Combine las hojas de rampa, los piñones y el ajo en un procesador de alimentos. Procese hasta que esté finamente picado. Con el procesador de alimentos en marcha, agrega aceite de oliva y procesa todo hasta que quede suave. Transfiera la mezcla a un tazón y mezcle con el queso parmesano rallado. Sazonar con sal al gusto.
  • Nutrición

    151 cal.

    • Grasa total: 14 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 7 mg
    • Sodio: 129 mg
    • Carbohidratos totales: 2 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 99 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 37 mg