Cómo Preparar Pechugas De Pollo Cremosas - Guía Paso a Paso

Las pechugas de pollo cremosas son un plato delicioso y saciante, perfecto para cualquier noche de la semana. Esta receta es perfecta para quienes buscan una forma sencilla pero deliciosa de preparar pechugas de pollo. La salsa cremosa añade un elemento rico y sabroso al plato, convirtiéndolo en el favorito tanto de niños como de adultos.

Es una receta fácil de hacer y que requiere sólo unos pocos ingredientes sencillos. Las pechugas de pollo se sazonan con sal y pimienta y luego se c...

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Ingredientes

  • ¾ taza de aderezo cremoso para ensalada
  • ½ taza de aderezo para ensalada estilo italiano
  • ⅛ cucharadita de pimienta de cayena
  • 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 2 horas
  • Tiempo total: 2 horas 35 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • En un plato de vidrio grande, mezcle el aderezo cremoso para ensalada, el aderezo para ensalada estilo italiano y la pimienta de cayena. Agregue las pechugas de pollo y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere. Marinar durante 1 a 2 horas.
  • Precalienta una parrilla al aire libre a fuego alto y engrasa ligeramente la parrilla.
  • Retire las pechugas de pollo de la marinada y cocine a la parrilla durante 6 a 8 minutos por cada lado, hasta que ya no estén rosadas y el jugo salga claro.
  • Nutrición

    286 cal.

    • Grasa total: 22 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 49 mg
    • Sodio: 890 mg
    • Carbohidratos totales: 9 g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 12g
    • Calcio: 8mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 116 mg