Cómo Preparar Pechuga De Pollo Fácil Envuelta En Tocino - Guía Paso a Paso

Si estás buscando una comida deliciosa y fácil entre semana, no busques más que esta receta de pechuga de pollo fácil envuelta en tocino. Este plato es la combinación perfecta de pollo jugoso y tocino salado, lo que lo convierte en un plato que agradará a toda la familia. También es una excelente opción para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos o cetogénica, ya que es rica en proteínas y baja en carbohidratos.

Una de las mejores cosas de esta receta es lo sencilla que es de ...

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Ingredientes

  • 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • 4 rebanadas de tocino
  • 1 botella (12 onzas) de salsa barbacoa, o según sea necesario
  • 1 taza de queso cheddar rallado queso, o según sea necesario

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Llene una cacerola pequeña con agua, agregue el pollo y déjelo hervir. Cocine a fuego lento y cocine el pollo durante 10 minutos. Drenar.
  • Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
  • Envuelve cada pechuga de pollo con 2 lonchas de tocino y colócalas en una fuente para horno apta para horno. Cubrir con salsa barbacoa. Espolvorea con queso cheddar rallado.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que el queso burbujee y el pollo ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 12 minutos.
  • Nutrición

    934 cal.

    • Grasa total: 55 g
    • Grasa saturada: 23 g
    • Colesterol: 162 mg
    • Sodio: 2906 mg
    • Carbohidratos totales: 69 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 44g
    • Proteínas: 39g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 446 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 674 mg