Cómo Preparar Pechuga De Pollo Fácil - Guía Paso a Paso

Si necesitas una comida rápida, satisfactoria y sabrosa, no busques más que esta receta fácil de pechuga de pollo. Es una opción fantástica para las noches ocupadas entre semana cuando simplemente no tienes el tiempo o la energía para preparar una comida elaborada. Con ingredientes simples y una preparación mínima, este plato es la solución perfecta para una cena deliciosa que no te dejará abrumado.

Una de las mejores cosas de esta receta es su versatilidad. Ya seas un chef experiment...

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Ingredientes

  • 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • sal y pimienta negra recién molida al gusto
  • 2 latas (10,5 onzas) de crema condensada de apio
  • 1 taza de crema agria
  • ⅓ taza de vino blanco

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 15 min
  • Porciones: 4

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Sazone las pechugas de pollo con sal y pimienta y colóquelas en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada. Combine las sopas condensadas, la crema agria y el vino blanco en un tazón mediano. Mezclar bien y verter sobre el pollo. Cubre el plato con papel de aluminio.
  • Hornear en el horno precalentado durante 1 hora. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro del pollo debe marcar al menos 165 grados F (74 grados C).
  • Nutrición

    435 cal.

    • Grasa total: 22 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 152 mg
    • Sodio: 1021 mg
    • Carbohidratos totales: 14 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 41g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 126 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 539 mg