Cómo Preparar Pechuga al vapor en Guinness® - Guía Paso a Paso

No hay nada como una comida abundante y reconfortante en un día frío de invierno, y esta receta de pechuga al vapor en Guinness® seguramente dará en el clavo. La riqueza y profundidad del sabor de la cerveza Guinness® se combinan perfectamente con la tierna pechuga que se derrite en la boca para crear un plato verdaderamente satisfactorio. Ya sea que estés cocinando para una ocasión especial o simplemente te apetezca una comida reconfortante casera, esta receta seguramente se convertirá en un...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharada de pimienta negra molida
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 4 libras de pechuga de res
  • 2 cebollas grandes, cortadas en aros
  • 2 hojas de laurel
  • 3 ½ tazas de cerveza negra irlandesa (como Guinness®)

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 8 horas
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 9 horas 15 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Precaliente el horno a 250 grados F (120 grados C).
  • Mezcle sal, pimienta negra, pimentón, albahaca, orégano, ajo en polvo y cebolla en polvo en un bol; frote la mezcla de especias sobre la pechuga.
  • Coloque los aros de cebolla en el fondo de una fuente para hornear; Coloque la pechuga, con la grasa hacia arriba, encima de las cebollas. Esparza las hojas de laurel alrededor de la pechuga. Vierta la cerveza sobre la pechuga. Cubra la fuente para asar con una tapa apta para horno o con papel de aluminio.
  • Cocinar en el horno precalentado durante 8 horas. Un termómetro de lectura instantánea debe indicar una temperatura interna de 145 grados F (65 grados C). Retirar del horno y dejar reposar durante 1 hora antes de cortar.
  • Nutrición

    449 cal.

    • Grasa total: 32 g
    • Grasa saturada: 12 g
    • Colesterol: 93 mg
    • Sodio: 937 mg
    • Carbohidratos totales: 9 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 25g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 29 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 321 mg