Cómo Preparar Patatas fritas individuales de pera y granada Air Fryer - Guía Paso a Paso

Las patatas fritas de pera y granada individuales Air Fryer son un postre delicioso y fácil que combina los sabores de las peras dulces y las semillas picantes de granada con una cobertura crujiente y mantecosa. Esta receta es perfecta para quienes aman la combinación clásica de fruta y crujiente, pero quieren una versión más rápida y saludable que se pueda preparar en una freidora. Con sólo unos pocos ingredientes simples y un tiempo de cocción corto, puedes disfrutar de estas patatas fritas...

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Ingredientes

  • mantequilla para engrasar
  • 1 ¾ tazas de peras picadas
  • 3 cucharadas de semillas de granada
  • 2 cucharadas de azúcar blanca
  • 1 cucharada de todo harina multiusos
  • ¼ cucharadita de canela molida
  • ⅛ cucharadita de nuez moscada molida
  • ⅛ cucharadita de sal
  • 4 cucharaditas de mantequilla sin sal
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de mantequilla sin sal
  • 4 cucharadas de avena de cocción rápida
  • 2 cucharadas de almendras picadas
  • 1 pizca de sal

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 5 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 mini patatas fritas

  • Precaliente una freidora a 350 grados F (175 grados C) de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
  • Cubra ligeramente el interior de 4 moldes aptos para horno con mantequilla.
  • Combine las peras cortadas en cubitos, las semillas de granada, el azúcar, la harina, la canela, la nuez moscada y la sal en un tazón y mezcle ligeramente.
  • Divida uniformemente la mezcla de peras entre los 4 moldes preparados y rocíe cada uno con 1 cucharadita de mantequilla sin sal.
  • Combine la miel y la mantequilla para cubrir en un recipiente apto para microondas y cocine en el microondas a potencia alta hasta que la mantequilla se derrita, aproximadamente 10 segundos. Si la mantequilla no está completamente derretida, agregue unos 5 segundos más. Evite el sobrecalentamiento, ya que esto puede hacer que la mantequilla salpique el interior del microondas.
  • Agrega la avena, las almendras y una pizca de sal. Divida uniformemente la mezcla de avena entre los 4 moldes.
  • Coloque los moldes dentro de la canasta de la freidora y fríalos hasta que la cobertura se dore, de 10 a 13 minutos. Deje enfriar durante unos 5 minutos. Servir caliente.
  • Nutrición

    168 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 13 mg
    • Sodio: 114 mg
    • Carbohidratos totales: 27 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 18g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 20 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 142 mg