Cómo Preparar Patatas fritas - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de los bocadillos crujientes y salados, ¡debes probar las papas fritas caseras! Hacer sus propias papas fritas en casa no solo le permite personalizar los condimentos a su gusto, sino que también garantiza que disfrute de un refrigerio fresco y totalmente natural sin conservantes ni ingredientes artificiales añadidos. Ya sea que estés buscando un acompañamiento crujiente para acompañar tu sándwich favorito o un delicioso capricho para una noche de cine, las papas fritas caser...

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Ingredientes

  • spray para cocinar
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 papa, cortada en rodajas finas como papel (pelarla opcionalmente)
  • ½ cucharadita de sal o al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 4

  • Engrase ligeramente un plato grande con aceite en aerosol; dejar de lado.
  • Vierta el aceite en una bolsa de plástico (una bolsa de frutas y hortalizas funciona bien). Agregue las rodajas de papa y agite para cubrir. Coloque las rodajas de papa en una sola capa sobre el plato preparado.
  • Cocine en el microondas a temperatura alta hasta que esté ligeramente dorado, de 3 a 5 minutos. Retire las patatas fritas a un tazón grande y mezcle con sal. Las patatas fritas quedarán crujientes a medida que se enfríen. Repita con las rodajas de papa restantes; no es necesario volver a engrasar la placa.
  • Nutrición

    80 cal.

    • Grasa total: 4 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 295 mg
    • Carbohidratos Totales: 12g
    • Fibra Dietética: 1g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 5 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 214 mg