Cómo Preparar pastitsio - Guía Paso a Paso

Pastitsio es una comida reconfortante griega clásica que combina capas de pasta, una rica salsa de carne y una salsa bechamel cremosa. Este querido plato se sirve a menudo en días festivos y ocasiones especiales, y es uno de los favoritos tanto entre los lugareños como entre los visitantes de Grecia. La combinación de sabores y texturas del pastitsio es simplemente irresistible, lo que lo convierte en un complemento destacado para cualquier mesa.

Cada capa de pastitsio aporta su propi...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 cebolla grande picada
  • 3 dientes de ajo machacados
  • 1 ½ libras de carne molida magra
  • 1 lata (15 onzas) de tomates triturados
  • 1/2 taza de vino tinto seco
  • 1/2 taza de caldo de res
  • 2 cucharadas de pasta de tomate
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado
  • 1/2 cucharadita de canela molida o 1 ramita de canela
  • 1 diente entero
  • sal y pimienta al gusto
  • 12 onzas de pasta bucatini o pastitsio
  • 4 cucharadas de mantequilla
  • 1/4 taza de queso kefalotiri, parmesano o pecorino rallado
  • 1 pizca de nuez moscada molida
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 2 huevos grandes, ligeramente batidos
  • 1/2 taza de mantequilla
  • 1/2 taza de harina para todo uso
  • 3 tazas de leche
  • 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 1/2 tazas de queso kefalotiri, parmesano o pecorino rallado, cantidad dividida
  • 1 huevo grande, ligeramente batida
  • 1 yema de huevo grande, ligeramente batida

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 30 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 2 horas
  • Porciones: 10
  • Rendimiento: 1 cazuela (9x13 pulgadas)

  • Reúna todos los ingredientes. Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase una cacerola de 9x13 pulgadas.
  • Prepara la salsa de carne: derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo; cocine y revuelva suavemente hasta que la cebolla esté suave, de 3 a 5 minutos. Aumente el fuego y agregue la carne molida; cocine y revuelva hasta que se dore y se desmorone, aproximadamente 5 minutos. Agregue los tomates, el vino, el caldo, la pasta de tomate, el perejil, la canela, la sal, la pimienta y el clavo. Tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
  • Mientras tanto, prepare la pasta: hierva una olla grande con agua ligeramente salada. Agregue la pasta y cocine hasta que esté tierna pero firme al morder, de 8 a 10 minutos. Drenar.
  • Vierta la mantequilla derretida, 1/4 taza de queso rallado, nuez moscada, sal y pimienta sobre la pasta; revuelva bien y enfríe brevemente. Agrega 2 huevos y revuelve nuevamente; dejar de lado.
  • Preparar la bechamel: Derretir la mantequilla en una cacerola a fuego medio-bajo. Agrega harina; cocine y revuelva durante 2 minutos. Vierta la leche y deje hervir, revolviendo constantemente. Sazone con nuez moscada, sal y pimienta. Deje enfriar un poco antes de agregar 1 taza de queso rallado, huevo batido y yema de huevo. Luego agregue 1/2 taza de salsa bechamel a la salsa de carne.
  • Para armar el pastitsio: coloque la pasta en el fondo de la fuente para hornear preparada de modo que todos los fideos queden bien alineados y lo más nivelados posible para lograr un gran efecto visual al servir. Vierta la salsa de carne sobre la pasta; cubra con la salsa bechamel restante, esparciendo uniformemente. Espolvorea la 1/2 taza restante de queso rallado encima.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que burbujee y se dore por encima, aproximadamente 50 minutos.
  • Dejar reposar 10 minutos antes de cortar en cuadritos.
  • Nutrición

    556 cal.

    • Grasa total: 36 g
    • Grasa saturada: 19 g
    • Colesterol: 208 mg
    • Sodio: 940 mg
    • Carbohidratos totales: 22 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 34g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 318 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 744 mg