Cómo Preparar Pastel de carne relleno de brócoli y queso cheddar - Guía Paso a Paso

El pastel de carne es una comida reconfortante clásica que nunca pasa de moda, pero a veces es divertido darle un nuevo giro a un plato tradicional. Ahí es donde entra en juego este pastel de carne relleno de brócoli y queso cheddar. Toma el sabor sabroso y sustancioso del pastel de carne y agrega una explosión sorpresa de frescura y sabor a queso con la adición de brócoli y queso cheddar.

Esta receta es perfecta para las noches ocupadas cuando deseas una comida sencilla y satisfactor...

Leer más

Ingredientes

  • 1 paquete (20 onzas) de pavo molido JENNIE-O TURKEY STORE®
  • ½ taza de cebolla picada
  • ½ taza de avena de cocción rápida
  • 2 huevos , ligeramente batido
  • 2 cucharaditas de salsa inglesa
  • 1 paquete (10 onzas) de brócoli picado congelado, descongelado y bien escurrido
  • 1 taza de queso cheddar bajo en grasa rallado
  • ½ taza de salsa de tomate
  • ¼ de taza de azúcar moreno
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 cucharadita de mostaza seca

Información

  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Caliente el horno a 350 grados. Forre un molde para pan, de 9 x 5 pulgadas, con papel de aluminio; deje los trozos sobresaliendo de los bordes del molde; rocíe con aceite en aerosol. Prepare salsa dulce y picante (ver más abajo); dejar de lado. En un tazón mediano, mezcle el pavo, la avena, la cebolla, los huevos, la salsa inglesa y 2 cucharadas. Salsa dulce y picante. Presione la mitad de la mezcla de pavo en el molde preparado. Forme una hendidura de 1 pulgada en el centro de la mezcla, dejando 1 pulgada de espesor en todos los lados. Mezcla el brócoli y el queso; vierta en la hendidura del montículo. Presione el resto de la mezcla de pavo uniformemente sobre la parte superior, sellando los bordes.
  • Hornear durante 1 hora. Deje reposar durante 15 minutos, luego levante el pan del molde usando papel de aluminio que cuelgue de los bordes. Retire el papel de aluminio. Vierta el resto de la salsa dulce y picante sobre el pan.
  • Salsa dulce y picante: en un tazón pequeño, mezcle la salsa de tomate, el azúcar morena, el jugo de limón y la mostaza seca. Rinde aproximadamente 3/4 de taza.
  • Nutrición

    299 cal.

    • Grasa total: 11 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 134 mg
    • Sodio: 482 mg
    • Carbohidratos totales: 23 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 15g
    • Proteínas: 30g
    • Vitamina C: 32 mg
    • Calcio: 148 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 289 mg