Cómo Preparar Parfaits de arándanos - Guía Paso a Paso

Los parfaits de arándanos son una delicia deliciosa y festiva, perfecta para la temporada navideña. Este postre combina la acidez de los arándanos con la dulzura del yogur de vainilla y el crujido de la granola, creando una combinación de sabor y textura deliciosa y satisfactoria. Ya sea que los sirva como postre ligero después de una gran comida festiva o como refrigerio dulce y saludable, los parfaits de arándanos seguramente serán un éxito para todos en su mesa.

Una de las mejores ...

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Ingredientes

  • 3 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 3 cucharadas de azúcar
  • ½ taza de galletas Graham molidas
  • 1 lata (14 onzas) de leche condensada azucarada baja en grasa
  • ½ taza de salsa de arándanos
  • 1 taza de crema para batir fría

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora 25 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 postres

  • Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agregue el azúcar y cocine hasta que burbujee, aproximadamente 1 minuto. Agrega las migas de galleta Graham; revuelva hasta que el color se intensifique, aproximadamente 3 minutos. Colóquelo en un plato para que se enfríe.
  • Combine la leche condensada y la salsa de arándanos en un tazón, mezcle con una batidora de mano hasta que la mezcla espese. Coloque la crema para batir en un recipiente aparte y bata con una batidora eléctrica hasta que se formen picos firmes; incorporar a la mezcla de arándanos.
  • Coloque 1/4 de taza de la mezcla de arándanos en cada una de seis copas o vasos de vino (8 onzas); cubra cada uno con 1 cucharada de migajas. Repita las capas. Refrigere por lo menos 1 hora, hasta 4 horas.
  • Nutrición

    581 cal.

    • Grasa total: 25 g
    • Grasa saturada: 15 g
    • Colesterol: 81 mg
    • Sodio: 159 mg
    • Carbohidratos totales: 76 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 71g
    • Proteínas: 8g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 264 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 47 mg