Cómo Preparar Parfait de desayuno con clavel, chocolate y frambuesa - Guía Paso a Paso

El desayuno es la comida más importante del día y qué mejor manera de empezar el día que con un delicioso y nutritivo parfait de desayuno. Este parfait de desayuno Carnation, chocolate y frambuesa es la combinación perfecta de chocolate cremoso y delicioso y frambuesas frescas y brillantes. No solo es un placer para tu paladar, sino que también está repleto de proteínas y fibra para que te sientas satisfecho hasta la hora del almuerzo.

Esta receta utiliza chocolate con leche en polvo ...

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Ingredientes

  • 1 paquete de mezcla de bebida en polvo rica en chocolate con leche CARNATION BREAKFAST ESSENTIALS®
  • 1 recipiente (5,3 onzas) de yogur griego natural
  • ¼ de taza de galletas Graham molidas
  • ¼ de taza de frambuesas frescas
  • 1 envase (5,3 onzas) de yogur griego de frambuesa

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 parfaits

  • Mezcle la mezcla de bebida de chocolate con yogur griego natural hasta que esté completamente combinado.
  • Vierta 2 1/2 cucharadas de la mezcla de chocolate y yogur griego en el fondo de cada uno de dos vasos de parfait. Cubra con 2 cucharaditas de migas de galleta Graham, varias frambuesas y 2 1/2 cucharadas de yogur de frambuesa. Repita las capas para crear parfaits.
  • Nutrición

    247 cal.

    • Grasa total: 9 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 20 mg
    • Sodio: 175 mg
    • Carbohidratos totales: 31 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 12g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 6 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 38 mg