Cómo Preparar Papilla con crema de plátano - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de alimentar a los bebés, los padres siempre quieren asegurarse de que reciban la mejor nutrición posible. Hacer su propia comida para bebés puede ser una excelente manera de asegurarse de que su pequeño reciba comidas frescas, saludables y saludables. Esta receta de potitos con crema de plátano no solo es sencilla de preparar, sino que también está repleta de nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo de tu bebé.

Los plátanos suelen ser uno de los primeros...

Leer más

Ingredientes

  • 1 plátano maduro, cortado en trozos pequeños
  • ¼ de taza de crema batida espesa
  • 1 pizca de azúcar blanca (opcional)

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Combine el plátano, la crema y el azúcar en una licuadora; licua hasta que esté cremoso.
  • Nutrición

    79 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 20 mg
    • Sodio: 6 mg
    • Carbohidratos totales: 7 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 11 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 117 mg