Cómo Preparar Panza llena de plátanos asados - Guía Paso a Paso

El verano es el momento perfecto para disfrutar de todo lo relacionado con la parrilla, ¡y eso incluye el postre! Si está buscando una delicia dulce y satisfactoria para completar su próxima barbacoa, no busque más que estos deliciosos plátanos asados. Esta receta sencilla pero sabrosa te dejará con la boca llena de delicias y hará que tus invitados queden encantados con más.

Lo que hace que estos plátanos asados ​​sean tan irresistibles es la caramelización que se produce cuando los ...

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Ingredientes

  • 4 plátanos
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 taza de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 2 tazas de helado de vainilla

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 6 minutos
  • Tiempo total: 21 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Precaliente la parrilla a fuego lento.
  • Parte por la mitad cada uno de los plátanos a lo largo y luego a lo ancho. Espolvorea los plátanos con jugo de limón. En un tazón pequeño, mezcle el azúcar moreno y la canela. Enrolle los trozos de plátano en la mezcla de azúcar y canela hasta que estén bien cubiertos.
  • Engrase ligeramente la parrilla. Coloque los plátanos en la parrilla precalentada y cocine durante 3 minutos por cada lado. Sirva en un tazón con helado de vainilla cubierto con una pizca de la mezcla restante de canela y azúcar. ¡Mmm!
  • Nutrición

    449 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 29 mg
    • Sodio: 70 mg
    • Carbohidratos totales: 97 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 82g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 12 mg
    • Calcio: 142 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 634 mg