Cómo Preparar Panqueques Crujientes De Cebolleta - Guía Paso a Paso

Los panqueques de cebolleta son un plato chino popular que a menudo se disfruta como un refrigerio salado o como parte de una comida más grande. Estos panqueques crujientes y sabrosos se hacen con una masa simple que se rellena con cebolletas picadas y se fríe hasta que estén doradas y crujientes. La combinación de la textura ligera y hojaldrada del panqueque y el fragante sabor a cebolla de las cebolletas lo convierten en una delicia verdaderamente irresistible.

Si bien los panqueque...

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Ingredientes

  • 2 ¼ tazas de harina para todo uso
  • ¾ cucharadita de sal
  • ½ taza de agua hirviendo
  • ¼ taza de agua fría
  • 3 cucharadas de grasa de pollo derretida
  • 1 taza de cebolletas en rodajas finas
  • ½ taza de aceite vegetal para freír

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 20 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 tortitas

  • Mezcle la harina y la sal en un bol. Vierta agua hirviendo lentamente, mientras mezcla con un tenedor, hasta que se absorba toda el agua. Vierte agua fría y mezcla con las manos hasta incorporar la harina. Coloque la mezcla sobre una superficie limpia y amase hasta que quede suave, aproximadamente 5 minutos. Cubre la masa con un trozo de film transparente y déjala reposar durante 20 minutos.
  • Dividir la masa en 4 trozos iguales. Engrase ligeramente su superficie de trabajo. Trabajando 1 pieza a la vez, extienda la masa hasta formar un rectángulo delgado. Unte con grasa de pollo derretida y espolvoree con 1/4 taza de cebolletas. Comenzando por el borde largo, enrolle la masa formando una cuerda. Enrolle la cuerda hasta formar una bobina y meta el extremo debajo. Presione hacia abajo con la mano para aplanar ligeramente y reserve. Repita con la masa restante y las cebolletas.
  • Engrase ligeramente la superficie de trabajo para evitar que se pegue. Enrolle cada rollo de masa formando un círculo, de aproximadamente 7 pulgadas de diámetro.
  • Calienta una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto y agrega suficiente aceite vegetal para cubrir la superficie de la sartén. Agrega 1 panqueque al aceite caliente y fríe por 1 minuto. Voltear y freír por 1 minuto más por el otro lado. Continúe cocinando, volteando regularmente, hasta que cada lado esté dorado uniformemente, presionando hacia abajo con una espátula si es necesario para asegurar un dorado uniforme. Retirar a una tabla de cortar para que se enfríe. Repita con los panqueques restantes. Servir caliente.
  • Nutrición

    375 cal.

    • Grasa total: 13g
    • Grasa saturada: 3g
    • Colesterol: 8mg
    • Sodio: 443 mg
    • Carbohidratos totales: 56 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 8g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 31 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 148 mg