Cómo Preparar Panqueques chinos tradicionales de cebolleta - Guía Paso a Paso

Si alguna vez ha tenido el placer de cenar en un restaurante chino tradicional, es muy probable que haya encontrado el delicioso y versátil panqueque de cebolleta. Este querido plato es un alimento básico de la cocina china, conocido por su textura crujiente y hojaldrada y su sabor sabroso y aromático. Elaborado con ingredientes simples como harina, agua y cebolletas, es sorprendente cómo ingredientes tan humildes pueden unirse para crear algo tan delicioso.

Las tortitas de cebollino ...

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Ingredientes

  • ½ taza de agua tibia
  • 1 cucharadita de azúcar blanca
  • 1 cucharadita de levadura
  • 2 tazas de harina para todo uso tamizada, cantidad dividida
  • ½ taza de agua caliente
  • 2 ½ cucharadas de aceite vegetal, divididas o según sea necesario
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de harina para todo uso, o según sea necesario
  • 1 taza de cebollines finamente picados

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 6 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 6 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 tortitas

  • Combine agua tibia, azúcar y levadura en un tazón. Agrega 1 taza de harina; revuelva la masa con una espátula.
  • Mezcle la 1 taza de harina restante, el agua caliente, 2 cucharadas de aceite y la sal en un recipiente aparte hasta obtener una textura similar a una masa. Agrega la masa del paso 1; Amasar hasta formar una bola redonda y espolvorear con harina según sea necesario. Coloque la bola de masa sobre una superficie de trabajo ligeramente enharinada; cúbralo con una toalla húmeda y tibia durante 30 a 40 minutos.
  • Pellizque la bola de masa en 2 pedazos. Extienda cada uno y espolvoree la mitad de las cebolletas encima. Enrolle cada pieza formando un tubo; pellizca cada uno por la mitad. Enrolle y aplaste hasta formar panqueques grandes, espolvoreando con harina, si es necesario.
  • Calienta el aceite restante en una sartén a fuego medio. Cocine los panqueques hasta que se doren, de 3 a 4 minutos por lado.
  • Nutrición

    222 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 393 mg
    • Carbohidratos Totales: 36g
    • Fibra Dietética: 2g
    • Azúcares Totales: 1g
    • Proteínas: 5g
    • Vitamina C: 3mg
    • Calcio: 21 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 109 mg