Cómo Preparar Pan negro ruso Romanov - Guía Paso a Paso

Rico en historia y sabor, el pan negro ruso Romanov es una receta tradicional que se ha transmitido de generación en generación en Rusia. Este pan oscuro y abundante tiene un sabor profundo y complejo que satisface y reconforta al mismo tiempo.

Cuenta la leyenda que este pan era el favorito de la familia Romanov, la dinastía gobernante de Rusia durante más de tres siglos. Su textura rica y densa y su sabor profundo y terroso lo convirtieron en un alimento básico en la mesa y pronto se...

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Ingredientes

  • 1 taza de agua tibia (110 grados F/45 grados C)
  • ⅓ taza de jarabe de maíz oscuro
  • 2 sobres (0,25 onzas) de levadura seca activa
  • 2 cucharaditas de sal
  • 5 tazas de harina de centeno oscura, o la cantidad necesaria

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 35 minutos
  • Tiempo adicional: 3 h 30 min
  • Tiempo total: 4 h 35 min
  • Porciones: 15
  • Rendimiento: 1 pan (2 libras)

  • En un tazón mediano, mezcle el agua tibia y el jarabe de maíz. Espolvoree la levadura por encima y déjela reposar hasta que esté espumosa, aproximadamente 5 minutos.
  • Añade 2 1/2 tazas de harina de centeno a la mezcla de levadura y bate hasta que quede suave. Agrega la sal. Coloque el recipiente en un lugar cálido y cúbralo con un paño o toalla. Dejar reposar durante 30 minutos.
  • Agregue más harina 1/2 taza a la vez, hasta que la masa esté firme. Coloque la masa sobre una superficie enharinada y amase con más harina a mano según sea necesario para formar una masa rígida pero ligeramente pegajosa. Puedes usar menos o más harina. Forme una bola con la masa. Limpiar el vaso y engrasarlo ligeramente. Coloca la masa en el bol y cúbrela con una toalla. Colóquelo en un lugar cálido para que suba hasta que doble. Esto puede tardar hasta 2 horas.
  • Coloque la masa cocida sobre una superficie enharinada y presione para eliminar las burbujas de aire. Enrolle la masa hasta formar una hogaza y colóquela en un molde para pan engrasado de 9×5 pulgadas. Voltee el pan para que la costura quede hacia abajo. Cubra la sartén con film transparente y déjela reposar en un lugar cálido hasta que duplique, aproximadamente 1 hora.
  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Retire la envoltura de plástico del molde para pan.
  • Hornee durante 30 a 35 minutos en el horno precalentado, o hasta que el pan suene hueco al golpearlo en el fondo. El pan no se dorará mucho.
  • Nutrición

    162 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 322 mg
    • Carbohidratos Totales: 35g
    • Fibra Dietética: 10g
    • Azúcares Totales: 2g
    • Proteínas: 6g
    • Calcio: 26mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio: 333 mg