Cómo Preparar Pan libanés Zaatar (Za'atar) - Guía Paso a Paso

El pan libanés Zaatar (Za'atar) es un pan plano tradicional del Medio Oriente que está profundamente arraigado en la cultura y la cocina libanesas. Za'atar, que es también el nombre de la mezcla de especias utilizada en el pan, es una mezcla fragante y sabrosa de tomillo seco, zumaque y semillas de sésamo. Esta versátil mezcla de especias es un alimento básico de la cocina libanesa y se utiliza en una amplia variedad de platos, pero realmente brilla en esta sencilla y deliciosa receta de pan ...

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Ingredientes

  • 3 tazas de agua tibia
  • 1 paquete (0,25 onzas) de levadura
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de azúcar blanca
  • 8 tazas de harina para todo uso
  • 2 tazas de harina integral, o más si es necesario
  • 2 tazas de aceite de oliva
  • 1 taza de aceite de maíz
  • 2 tazas de za'atar fresco

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 55 minutos
  • Porciones: 40
  • Rendimiento: 40 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Mezcle agua, levadura, sal y azúcar en un tazón grande. Agrega la harina para todo uso, la harina integral, el aceite de oliva y el aceite de maíz; mezcle con las manos y agregue más harina integral si es necesario, hasta que la masa se mantenga unida. Mezcle el za'atar con la masa hasta que se incorpore uniformemente (ver notas).
  • Forme rondas con la masa, aproximadamente 1/4 de taza por pieza, sobre una superficie de trabajo enharinada. Coloque rondas en bandejas para hornear.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 25 minutos.
  • Nutrición

    266 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Sodio: 62 mg
    • Carbohidratos Totales: 26g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 0g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 2mg
    • Calcio: 72 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio: 83 mg