Cómo Preparar Pan cubano del chef John - Guía Paso a Paso

El pan cubano es un pan tradicional e icónico que ha sido disfrutado por la gente en Cuba y más allá durante generaciones. Su exterior crujiente y su interior suave y masticable lo convierten en el acompañamiento perfecto para una variedad de platos, desde sándwiches hasta sopas y guisos. Este querido pan es un alimento básico de la cocina cubana y es imprescindible para cualquier cocinero que busque crear platos cubanos auténticos y deliciosos.

La receta de pan cubano del Chef John e...

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Ingredientes

  • ½ taza de agua tibia
  • ½ taza de harina
  • ½ cucharadita de levadura seca activa
  • 1 paquete de levadura seca activa
  • 2 cucharaditas azúcar blanca
  • ¾ taza de agua tibia
  • 3 cucharadas de manteca de cerdo
  • 2 cucharaditas de sal fina
  • 3 tazas de harina para todo uso, o como necesario: dividido
  • 1 cucharadita de aceite vegetal o según sea necesario
  • 1 cucharada de harina de maíz

Información

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 11 h 30 min
  • Tiempo total: 12 h 15 min
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 2 panes

  • Combine 1/2 taza de agua tibia, 1/2 taza de harina y 1/2 cucharadita de levadura en un tazón o taza medidora. Batir el iniciador hasta que esté bien mezclado. Cubra con film transparente y refrigere de 8 horas a toda la noche.
  • Coloque 1 paquete de levadura y 2 cucharaditas de azúcar en un tazón. Vierta 3/4 taza de agua tibia. Deje reposar 15 minutos para asegurarse de que la levadura esté viva y burbujeando en la superficie. Agrega la manteca de cerdo y la sal al tazón, luego agrega 1 taza de harina. Mezclar hasta incorporar y la masa forme una bola pegajosa. Agrega el entrante. Agregue toda la harina restante menos 1/2 taza y mezcle para incorporar.
  • Amasar la masa sobre una superficie de trabajo ligeramente enharinada hasta que forme una bola firme, agregando hasta 1/2 taza de la harina restante según sea necesario. La masa debe quedar suave y flexible con sólo un poco de pegajosidad en la superficie.
  • Coloca la masa en un bol y cubre la superficie con aceite vegetal. Cubra el recipiente con un paño de cocina húmedo y colóquelo en un lugar cálido para que suba. Deje crecer hasta que al menos duplique su tamaño, aproximadamente 2 horas.
  • Forre dos bandejas para hornear con borde con papel pergamino y espolvoree con harina de maíz.
  • Transfiera la masa a una superficie ligeramente enharinada. Presione ligeramente la masa hasta formar un rectángulo con las manos ligeramente enharinadas. Divida la masa por la mitad y forme un rectángulo con cada mitad de aproximadamente 12 pulgadas de largo y 1/2 pulgada de grosor. Comenzando por los extremos largos, enrolle la masa con fuerza para formar dos panes delgados. Aplana ligeramente la parte superior. Transfiera los panes a una bandeja para hornear preparada y espolvoree con harina. Cubra con una toalla ligera y seca y déjelo reposar hasta que duplique su tamaño, de 1 1/2 a 2 horas.
  • Precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C). Haga un corte de 1/4 de pulgada de profundidad en la parte superior de los panes con un cuchillo afilado o una navaja. Rocíe ligeramente los panes con agua.
  • Hornee en el horno precalentado, un molde en la rejilla inferior y otro en la rejilla superior, durante 10 minutos. Cambie de posición el molde y continúe horneando hasta que los panes estén dorados, de 10 a 15 minutos más.
  • Transfiera los panes a una rejilla para enfriar y déjelos enfriar a temperatura ambiente antes de cortarlos.
  • Nutrición

    172 cal.

    • Grasa total: 4g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 3mg
    • Sodio: 326 mg
    • Carbohidratos totales: 29 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Proteínas: 4g
    • Calcio: 7mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 52 mg