Cómo Preparar Osso Buco De Cordero Cocido A Lento - Guía Paso a Paso

No hay nada como el reconfortante aroma del ossobuco de cordero cocido a fuego lento que llena la cocina en una noche fría. Este clásico plato italiano es una forma sustanciosa y sabrosa de disfrutar de tiernos muslos de cordero deshuesados. El proceso de cocción lenta permite que la carne se vuelva increíblemente tierna y que los sabores se combinen, creando una comida rica y satisfactoria que es perfecta para una ocasión especial o una cena acogedora en casa.

Esta receta utiliza ing...

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Ingredientes

  • ½ taza de harina para todo uso
  • 2 ½ libras de pierna de cordero
  • sal y pimienta negra recién molida al gusto
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 1 taza de vino blanco seco
  • 1 lata (14,5 onzas) de tomates cortados en cubitos
  • 1 ½ tazas de cebolla picada
  • ¾ taza de caldo de pollo
  • ½ taza de apio picado
  • 5 ramitas de tomillo fresco, sin hojas

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 6 horas 20 minutos
  • Tiempo total: 6 h 35 min
  • Porciones: 4

  • Ponga la harina en un tazón ancho y poco profundo. Sazone los muslos de cordero con sal y pimienta; Pasar por harina hasta que esté cubierto, sacudiendo el exceso de harina.
  • Calienta una sartén grande a fuego medio; agregue la mantequilla y caliente hasta que forme espuma. Cocine los muslos de cordero en mantequilla caliente hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos por lado. Transfiera los muslos de cordero a una olla de cocción lenta.
  • Vierta el vino en la sartén y déjelo hervir mientras raspa los trozos de comida dorados del fondo de la sartén con una cuchara de madera; transfiéralo a la olla de cocción lenta. Agrega los tomates con su jugo, la cebolla, el caldo de pollo, el apio y las hojas de tomillo a la olla de cocción lenta.
  • Cocine a fuego lento hasta que el cordero esté muy tierno y casi se desprenda del hueso, de 6 a 8 horas. Transfiera los muslos de cordero a una fuente y cúbralos con papel de aluminio.
  • Transfiera la salsa de la olla de cocción lenta a una sartén grande; cocine a fuego alto hasta que la salsa se reduzca a aproximadamente 2 tazas, de 10 a 15 minutos. la salsa se sazona con sal y pimienta.
  • Nutrición

    479 cal.

    • Grasa total: 20 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 128 mg
    • Sodio: 439 mg
    • Carbohidratos totales: 23 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 37g
    • Vitamina C: 13 mg
    • Calcio: 76 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 726 mg