Cómo Preparar Orecchiette casera sin gluten con sémola de arroz - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de pasta casera, hay algo realmente especial en el proceso de crear la tuya propia. La satisfacción de extender la masa, darle forma de pequeños y delicados bocados y luego saborear los frutos de su trabajo es incomparable. Pero para las personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca, la pasta tradicional hecha con harina de trigo está prohibida. Ahí es donde entra en juego esta receta de Orecchiette casera sin gluten con sémola de arroz.

Orecchiette, que se ...

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Ingredientes

  • ¼ de cucharadita de sal
  • ½ taza de agua tibia, o más según sea necesario
  • 7 onzas de sémola de arroz, o más según sea necesario

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 40 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 10 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Disuelva la sal en agua tibia en un recipiente. Coloque la harina de sémola en un recipiente aparte y agregue agua con sal. Mezcle hasta que la masa se convierta en una bola con la que pueda trabajar, agregando más harina o agua tibia según sea necesario; La mezcla debe quedar ligeramente húmeda y apenas pegarse a las manos.
  • Amasar la masa hasta que esté un poco más firme. Envuelva en film transparente y refrigere por 30 minutos.
  • Saca la masa del frigorífico y separa en 4 trozos. Use una pequeña cantidad de harina de sémola para espolvorear su mesa de trabajo y trabaje cada trozo de masa en forma de cilindro o serpiente. Espolvoree ligeramente sus manos con harina y retire un trozo de masa de 1 pulgada; Haz una abolladura con el pulgar mientras lo alejas de ti. Repita con la masa restante.
  • Deje reposar la pasta durante 7 a 8 minutos.
  • Ponga a hervir una olla con agua ligeramente salada; Coloque la pasta en el agua hirviendo y cocine hasta que la pasta flote hacia arriba, asegurándose de no revolver, aproximadamente 8 minutos. Saque la pasta cocida del agua con una espumadera y transfiérala a un plato.
  • Nutrición

    175 cal.

    • Grasas totales: 2 g
    • Sodio: 156 mg
    • Carbohidratos totales: 38 g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 4g
    • Calcio: 1 mg
    • Potasio: 0 mg