Cómo Preparar Olla a fuego lento de invierno - Guía Paso a Paso

No hay nada como el aroma de una olla caliente y reconfortante flotando en tu casa en un frío día de invierno. La combinación de especias aromáticas, cítricos y hierbas crea una atmósfera acogedora y atractiva que es perfecta para la temporada navideña. Si buscas una forma sencilla y natural de llenar tu hogar con los aromas de la temporada, no busques más que una olla a fuego lento para el invierno.

Una olla a fuego lento de invierno no solo hace que tu casa huela increíble, sino que ...

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Ingredientes

  • 8 tazas de agua, o más según sea necesario
  • 1 cáscara de naranja entera
  • 1 cáscara de manzana Granny Smith entera
  • 1 cáscara de limón entera
  • 2 ramitas de canela
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 3 vainas enteras de anís estrellado
  • 1 ramita de pino fresco

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 8 horas 5 minutos
  • Tiempo total: 8 h 15 min

  • Hierva 8 tazas de agua en una olla grande a fuego alto. Agregue a la olla la cáscara de naranja, la cáscara de manzana, la cáscara de limón, las ramitas de canela, la vainilla, el anís estrellado y la ramita de pino.
  • Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante el tiempo que desee, hasta 8 horas o todo el día. Verifique el nivel del agua cada 30 minutos y agregue más agua según sea necesario.
  • Nutrición

    131 cal.

    • Grasas totales: 1 g
    • Sodio: 61 mg
    • Carbohidratos totales: 27 g
    • Fibra dietética: 7 g
    • Azúcares totales: 16 g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 20 mg
    • Calcio: 162 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 278 mg