Cómo Preparar Oladi (panqueques rusos de kéfir) - Guía Paso a Paso

El oladi, también conocido como panqueques rusos de kéfir, es un plato popular en la cocina rusa. Estos panqueques pequeños y esponjosos están hechos con kéfir, una bebida láctea fermentada que se usa comúnmente en la cocina rusa. Los oladi generalmente se disfrutan como un dulce, a menudo servido con mermelada, miel o fruta fresca. También se pueden servir como plato salado, acompañados de crema agria, salmón ahumado o caviar. La versatilidad del oladi los convierte en los favoritos en los h...

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Ingredientes

  • 1 taza de harina para todo uso
  • 3 cucharadas de harina para todo uso
  • ½ taza de kéfir natural
  • 1 huevo batido
  • 1 cucharada de azúcar blanca
  • ⅓ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 pizca de sal
  • 1 cucharada de aceite vegetal

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4

  • Batir 1 taza más 3 cucharadas de harina, kéfir, huevo, azúcar, bicarbonato de sodio y sal en un tazón grande para hacer una masa.
  • Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-bajo. Calienta aceite en la sartén. Vierta de 1 a 2 cucharadas de masa en la sartén para cada panqueque. Cocine hasta que se formen burbujas en la superficie, de 2 a 3 minutos. Voltee y cocine hasta que se dore por el otro lado, de 2 a 3 minutos más. Repita con la masa restante.
  • Nutrición

    214 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Colesterol: 47 mg
    • Sodio: 175 mg
    • Carbohidratos totales: 33 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 6g
    • Calcio: 12 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 103 mg