Cómo Preparar Muslos de pollo marinados en barbacoa con miel - Guía Paso a Paso

No hay nada como la deliciosa combinación de miel y sabores de barbacoa, y cuando combinas esa combinación con muslos de pollo tiernos y jugosos, obtienes una comida ganadora que encantará a toda la familia. Esta receta de muslos de pollo marinados en barbacoa con miel es una forma segura de impresionar a sus amigos y familiares en su próxima comida al aire libre o cena entre semana. La marinada para el pollo es sencilla de preparar e infunde a la carne sabores dulces, ahumados y picantes que...

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Ingredientes

  • 1 libra de muslos de pollo
  • ½ taza de salsa de tomate
  • ½ taza de miel
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • ¼ taza de aceite vegetal
  • 2 cucharaditas de jugo de limón
  • ¼ cucharadita de granos de pimienta triturados
  • ¼ cucharadita de salsa picante
  • 1 pizca de sal al gusto

Información

  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Coloque el pollo en un plato grande y poco profundo. Agregue ketchup, miel, salsa de soja, jugo de limón y aceite vegetal, junto con pimienta, salsa picante y sal. Tapar el plato y dejar reposar durante 1 hora aproximadamente en el frigorífico. Prepare la parrilla y luego cocine hasta obtener el punto de cocción deseado.
  • Nutrición

    448 cal.

    • Grasa total: 22 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 69 mg
    • Sodio: 902 mg
    • Carbohidratos totales: 43 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 42g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 19 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 333 mg