Cómo Preparar Muslos de pollo con arce al horno - Guía Paso a Paso

Los muslos de pollo al horno con arce son un plato delicioso y fácil de preparar, perfecto para una acogedora cena familiar o para entretener a los invitados. La combinación de sabores dulces y salados en esta receta seguramente complacerá a la multitud, y los jugosos y tiernos muslos de pollo harán que todos regresen por unos segundos.

El jarabe de arce es el ingrediente estrella de esta receta, añadiendo un rico dulzor al plato que complementa perfectamente los sabrosos sabores del ...

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Ingredientes

  • ½ taza de jarabe de arce
  • ½ taza de mostaza Dijon
  • 3 cucharadas de vinagre balsámico, o más al gusto
  • 8 muslos de pollo
  • spray para cocinar (como Pam®)

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 50 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 25 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 muslos de pollo

  • Batir el jarabe de arce, la mostaza de Dijon y el vinagre balsámico en un tazón. Vierta sobre los muslos de pollo en un bol y deje marinar durante 30 minutos.
  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe una cacerola con aceite en aerosol.
  • Coloque el pollo en la cacerola preparada y vierta el resto de la marinada encima.
  • Hornear en el horno precalentado durante 25 minutos. Voltee el pollo y continúe horneando hasta que el jugo salga claro y la salsa esté espesa, aproximadamente 25 minutos más. Sirva con salsa sobre pollo.
  • Nutrición

    194 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 57 mg
    • Sodio: 425 mg
    • Carbohidratos totales: 17 g
    • Azúcares totales: 13g
    • Proteínas: 16g
    • Calcio: 22 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 160 mg