Cómo Preparar Muffins de fresa y ruibarbo - Guía Paso a Paso

La primavera es el momento perfecto para disfrutar de todos los productos frescos de temporada disponibles, y una de las mejores combinaciones para hornear en primavera son las fresas y el ruibarbo. Estas dos frutas se complementan perfectamente con sus contrastantes sabores dulces y picantes, lo que las convierte en una combinación ideal para una deliciosa receta de muffins. Ya sea que tenga abundante ruibarbo en su jardín o haya comprado un montón de fresas frescas en el mercado de agricult...

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Ingredientes

  • 1 taza de harina para pan
  • ⅓ taza de harina de amaranto
  • ⅔ taza de harina de arroz integral
  • 2 cucharaditas de levadura en polvo
  • ½ cucharadita bicarbonato de sodio
  • ½ cucharadita de pimienta de Jamaica molida
  • ½ taza de ruibarbo picado
  • ½ taza de agua
  • ¼ taza de miel
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 huevo
  • ½ taza de fresas picadas

Información

  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 1 docena

  • Coloque el ruibarbo y el agua en una cacerola y déjelo hervir. Cocine hasta que estén tiernos, unos 15 minutos. Cuela el ruibarbo y reserva el jugo. Mide los jugos y, si es necesario, agrega un poco de agua hasta obtener 3/4 taza de líquido.
  • Batir el jugo de ruibarbo, la miel, el aceite y el huevo.
  • En un tazón grande, mezcle las harinas, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio y la pimienta de Jamaica. Vierta la mezcla de jugo en la mezcla de harina y revuelva brevemente para combinar. No haga sobre mezcla. Incorpora el ruibarbo y las fresas. Vierta la masa en 12 moldes para muffins engrasados ​​o forrados con papel.
  • Hornee a 375 grados F (190 grados C) durante 22 a 25 minutos.
  • Nutrición

    108 cal.

    • Grasa total: 4g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 16mg
    • Sodio: 140 mg
    • Carbohidratos totales: 16 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 62 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 59 mg