Cómo Preparar Mousse de mango tropical - Guía Paso a Paso

¡Bienvenidos a esta deliciosa receta de Mousse de Mango Tropical! Si eres fanático de los postres ligeros y cremosos con un toque tropical, entonces te encantará. Esta mousse es el capricho perfecto para un cálido día de verano o en cualquier momento en el que se te antoje algo dulce y afrutado. Elaborado con deliciosos mangos, leche de coco y un toque de lima, este postre seguramente se convertirá en uno de los favoritos en tu colección de recetas.

Una de las mejores cosas de esta re...

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Ingredientes

  • 2 mangos, pelados, sin semillas y en cubos
  • 1 plátano
  • ⅔ taza de yogur natural sin grasa
  • 2 cucharaditas de miel
  • 6 cubitos de hielo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Información

  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones/tamaño de la porción: 1/2 taza

  • En una licuadora combine los mangos, los plátanos, el yogur, la miel, los cubitos de hielo y el extracto de vainilla hasta que quede suave. Refrigere por 3 horas. Vierta en platos individuales y sirva.
  • Nutrición

    87 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Grasa saturada: 0g
    • Colesterol: 1 mg
    • Sodio: 23 mg
    • Carbohidratos totales: 21 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 17g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 21 mg
    • Calcio: 63 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 250 mg