Cómo Preparar Mollejas de pollo frito sureño - Guía Paso a Paso

Hay algo innegablemente satisfactorio en morder un trozo de pollo frito crujiente y sabroso. Y aunque la mayoría de la gente está familiarizada con el pollo frito elaborado con los cortes habituales como muslos, alas y pechuga, hay un manjar menos conocido que merece su momento de protagonismo: las mollejas de pollo fritas. Estos pequeños y sabrosos trozos de despojos están llenos de sabores ricos y profundos y tienen una textura masticable satisfactoria cuando se cocinan en su punto.

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 1 libra de mollejas de pollo enjuagadas
  • 2 tallos de apio cortados en trozos
  • 1 cebolla cortada en trozos
  • 2 hojas de laurel
  • 1 ½ cucharaditas de sal de apio, cantidad dividida
  • 1 cucharadita de sal sazonada
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de condimento de hierbas italianas secas
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de salsa picante estilo Luisiana
  • 3 tazas de aceite para freír
  • 1 taza de harina para todo uso

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 2 horas 50 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 3 horas 30 minutos
  • Porciones: 6

  • Reúna todos los ingredientes.
  • Coloque las mollejas de pollo, el apio, la cebolla, las hojas de laurel y 1 cucharadita de sal de apio en una cacerola y vierta suficiente agua para cubrir las mollejas 1 pulgada. Hierva las mollejas, reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente 2 1/2 horas. Vierta más agua durante la cocción a fuego lento, si es necesario, para mantener las mollejas cubiertas.
  • Una vez cocidas, retira las mollejas a un bol, desecha el apio y la cebolla y reserva el caldo.
  • Sazone las mollejas con 1/2 cucharadita de sal de apio, sal sazonada, pimienta, condimento italiano, ajo en polvo, comino y salsa picante, revolviendo para combinar bien.
  • Vierta 1/3 de taza del caldo reservado sobre las mollejas sazonadas y refrigere durante 30 minutos o más, revolviendo con frecuencia. (Guarde o congele el caldo restante para otro uso, si lo desea).
  • Caliente el aceite en una freidora o una cacerola grande a 375 grados F (190 grados C).
  • Coloca la harina en una bolsa de plástico y transfiere también las mollejas con su condimento a la bolsa. Agite la bolsa para cubrir bien las mollejas con harina.
  • Sumerja suavemente las mollejas en el aceite caliente en tandas y fríalas hasta que estén doradas, aproximadamente 5 minutos por tanda. Escurrir las mollejas sobre toallas de papel y servir calientes.
  • Nutrición

    305 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 190 mg
    • Sodio: 594 mg
    • Carbohidratos totales: 21 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 17g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 31 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 242 mg