Cómo Preparar Mini Quiches Rápidas - Guía Paso a Paso

Las Mini Quiches Rápidas son un plato versátil y delicioso, perfecto para una comida o refrigerio rápido y fácil. Estas quiches del tamaño de un bocado se rellenan con ingredientes salados y se hornean hasta obtener un color dorado perfecto, lo que las convierte en una opción que agradará al público en cualquier ocasión. Ya sea que quieras servirlas como aperitivo en una fiesta o como una comida sencilla y satisfactoria para tu familia, estas mini quiches seguramente serán un éxito.

U...

Leer más

Ingredientes

  • 15 mini tartaletas filo
  • ½ taza de queso suizo rallado
  • ⅓ taza de tocino cocido desmenuzado
  • 1 huevo
  • ½ taza media y media
  • ¼ cucharadita de albahaca seca
  • ¼ cucharadita de perejil seco
  • ¼ cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ cucharadita de sal
  • ⅛ cucharadita de pimienta negra molida

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 15
  • Rendimiento: 15 mini quiches

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • Coloque las bases de la tarta filo en una bandeja para hornear. Llene cada concha con aproximadamente 1 cucharadita de queso suizo y 1/2 cucharadita de tocino.
  • Batir ligeramente el huevo, la mitad y mitad, la albahaca, el perejil, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra en un bol. Vierta aproximadamente 1 cucharadita de la mezcla de huevo en cada cáscara de masa filo.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que el huevo esté cuajado en el medio y ligeramente dorado, de 12 a 15 minutos.
  • Nutrición

    73 cal.

    • Grasa total: 5 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 23 mg
    • Sodio: 156 mg
    • Carbohidratos totales: 3 g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 0mg
    • Calcio: 40 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 42 mg