Cómo Preparar Milanesa De Pollo Marsala - Guía Paso a Paso

El pollo a la milanesa Marsala es un plato clásico italiano que combina tiernas chuletas de pollo empanizadas con una rica y sabrosa salsa de vino Marsala. Este plato es un equilibrio perfecto entre crujiente y jugoso, salado y dulce, lo que lo convierte en el favorito de muchos. La combinación de pollo crujiente y salsa cremosa Marsala crea un plato elegante y reconfortante, lo que lo hace perfecto para una cena especial o una noche acogedora.

Los orígenes del pollo marsala milanesa ...

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Ingredientes

  • 2 mitades (6 onzas) de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
  • sal kosher y pimienta negra recién molida al gusto
  • 1 pizca de pimienta de cayena o al gusto
  • ½ taza de harina para todo uso, o según sea necesario
  • 1 huevo grande, batido
  • 1 ½ tazas de pan rallado panko, dividido, o más según sea necesario
  • 1 onza de queso Parmigiano-Reggiano, recién rallado (opcional)
  • ¼ de taza de aceite de oliva para freír
  • 3 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 8 onzas de champiñones marrones, rebanados
  • sal al gusto
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • ½ taza de vino Marsala seco
  • 2 cucharaditas de jugo de limón
  • 2 tazas de caldo de pollo
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 1 pizca de pimienta de cayena
  • 1 cucharada de perejil de hoja plana (italiano) picado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Reúna todos los ingredientes.
  • Coloque las pechugas de pollo entre dos trozos de plástico para envolver o una bolsa con cierre hermético y use un triturador de carne para aplanar la carne hasta que tenga un grosor de aproximadamente 1/4 de pulgada.
  • Sazone el pollo por ambos lados con sal, pimienta y cayena y transfiéralo a un plato grande. Tamiza la harina sobre ambos lados del pollo hasta que la superficie esté completamente cubierta. Transfiera a un plato limpio.
  • Cepille el exceso de harina del plato. Espolvoree aproximadamente 1/4 de pulgada de panko sobre la superficie del plato.
  • Vierte el huevo sobre el pollo enharinado y utiliza una brocha para pintar uniformemente sobre la carne. Voltear y repetir del otro lado. Una vez que el pollo esté completamente cubierto con el huevo, recoja cada trozo con unas pinzas, dejando escurrir el exceso de huevo, y colóquelo en el plato de panko.
  • Espolvorea generosamente panko sobre la parte superior del pollo y presiona con las manos o con unas pinzas. Dale la vuelta al pollo y espolvorea más panko por encima. Repita hasta que el pollo esté bien empanizado por todas partes.
  • Espolvorea una capa ligera de Parmigiano-Reggiano sobre la parte superior del pollo y presiona ligeramente sobre el empanizado con las manos. Voltear y repetir del otro lado.
  • Transfiera a un plato espolvoreado con más panko. Cubra con film transparente y guárdelo en el refrigerador hasta que esté listo para freír.
  • Para hacer la salsa, derrita la mantequilla en una cacerola a fuego alto; Añade los champiñones y una pizca grande de sal. Cocine los champiñones, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén bien dorados, de 5 a 6 minutos.
  • Reduzca el fuego a medio y agregue la harina. Cocine, revolviendo ocasionalmente, durante otros 2 minutos.
  • Vierta Marsala y jugo de limón y use una espátula o cuchara para raspar la caramelización del fondo de la sartén. Vierta el caldo de pollo y suba el fuego a medio-alto. Sazone con pimienta negra y cayena y cocine a fuego lento. Cocine la mezcla, revolviendo ocasionalmente, hasta que reduzca y espese un poco. Manténgalo caliente hasta que lo necesite o déjelo enfriar y recaliente cuando sea necesario. Antes de servir, se puede agregar un poco de perejil recién picado.
  • Caliente el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio-alto. Agrega el pollo empanizado a la sartén y reduce el fuego a medio. Cocine hasta que estén dorados y bien cocidos, aproximadamente 3 minutos por lado.
  • Sirva inmediatamente con salsa Marsala debajo o encima.
  • Nutrición

    953 cal.

    • Grasa total: 34 g
    • Grasa saturada: 17 g
    • Colesterol: 254 mg
    • Sodio: 1911 mg
    • Carbohidratos totales: 101 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 9g
    • Proteínas: 62g
    • Vitamina C: 8 mg
    • Calcio: 212 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 830 mg