Cómo Preparar Mezcla para panqueques de trigo integral - Guía Paso a Paso

Los panqueques integrales son una opción de desayuno deliciosa y nutritiva para quienes buscan comenzar bien el día. Sin embargo, a veces la molestia de preparar masa para panqueques desde cero puede resultar un poco desalentadora, especialmente para quienes tienen mañanas ocupadas.

Ahí es donde esta mezcla integral para panqueques resulta útil. Si preparas esta mezcla con antelación, podrás preparar fácilmente una tanda de panqueques saludables en tan solo unos minutos. Además, al ut...

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Ingredientes

  • 5 tazas de harina integral
  • 3 tazas de harina integral sin blanquear
  • ½ taza de azúcar blanca
  • 2 ½ cucharadas de levadura en polvo
  • 4 cucharaditas de bicarbonato de sodio
  • 4 cucharaditas de sal

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Porciones: 18
  • Rendimiento: 9 tazas

  • Batir la harina integral, la harina para todo uso, el azúcar, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón; Almacenar en un recipiente hermético.
  • Nutrición

    211 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 938 mg
    • Carbohidratos Totales: 46g
    • Fibra Dietética: 5g
    • Azúcares Totales: 6g
    • Proteínas: 7g
    • Calcio: 92mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio: 158 mg