Cómo Preparar Mezcla de sopa Love en un frasco - Guía Paso a Paso

Ya sea que estés buscando un regalo hecho en casa o simplemente quieras tener a mano una sopa cómoda y deliciosa, Love Soup Mix in a Jar es la solución perfecta. Esta receta no solo es una sopa deliciosa y reconfortante, sino que también es un regalo en un frasco bellamente estratificado y visualmente atractivo. Con unos pocos ingredientes simples y un poco de creatividad, puedes tener un frasco de mezcla de sopa de amor listo para usar en poco tiempo.

Love Soup Mix in a Jar es una ex...

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Ingredientes

  • ⅓ taza de caldo de res granulado
  • ¼ taza de cebolla picada seca
  • ½ taza de guisantes secos
  • ½ taza de macarrones torcidos crudos
  • ¼ taza de cebada
  • ½ taza de lentejas secas
  • ⅓ taza de arroz blanco de grano largo
  • 1 taza de pasta espiral tricolor cruda

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 1 frasco

  • Utilice un embudo para enlatar o cualquier embudo que tenga un cuello de aproximadamente 2 pulgadas. Esto hará que sea más fácil llenar el frasco con los ingredientes. Asegúrese de utilizar un frasco de conservas de boca ancha de 1 cuarto de galón.
  • Coloque los ingredientes en capas en el orden indicado: caldo, hojuelas de cebolla, guisantes partidos, pasta pequeña, cebada, lentejas, arroz y suficiente pasta en espiral tricolor para llenar el frasco.
  • Adjunte una etiqueta con las instrucciones de cocción: En una olla grande, dore 1 libra de carne molida o estofada de carne cortada en trozos pequeños en un poco de aceite de oliva. Retire la pasta tricolor de la parte superior del frasco y reserve. Agrega el resto del contenido del frasco a la tetera con 12 tazas de agua. Deja que hierva y cocina a fuego lento durante 45 minutos. Agrega la pasta tricolor y cocina a fuego lento 15 minutos más. Sirva con su pan o panecillos favoritos y una ensalada mixta.
  • Nutrición

    126 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Colesterol: 0mg
    • Sodio: 592 mg
    • Carbohidratos totales: 24 g
    • Fibra dietética: 6g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 7g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 18 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 228 mg