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Cómo Preparar Mezcla Chex sin gluten con canela y especias de calabaza - Guía Paso a Paso

¿Estás buscando un snack sin gluten delicioso y fácil para satisfacer tus antojos? No busques más, esta receta irresistible de Chex Mix sin gluten con canela y especias de calabaza. Este refrigerio sabroso y crujiente es la combinación perfecta de dulce y salado, lo que lo convierte en una excelente opción para un estímulo rápido durante el día o un sabroso manjar para comer mientras miras tu película favorita.

Chex Mix ha sido durante mucho tiempo el refrigerio favorito de muchos, pe...

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Ingredientes

  • ¼ de taza de mantequilla
  • ½ cucharada de canela molida
  • ½ cucharada de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de especias para pastel de calabaza
  • 1 pizca de sal
  • 4 tazas de cuadritos de cereal de maíz crujiente sin gluten (como Corn Chex® sin gluten)
  • 1 taza de maní
  • ½ taza de semillas de calabaza (opcional)
  • 1 taza de chispas de chocolate con leche (opcional)
  • 1 taza de pasas (opcional)

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 55 minutos
  • Porciones: 6

  • Precalienta el horno a 250 grados F (120 grados C). Forre una bandeja para hornear grande con papel pergamino.
  • Coloca la mantequilla en un tazón pequeño apto para microondas y cúbrelo con papel encerado. Derretir en el microondas durante unos 40 segundos.
  • Combine la canela, el azúcar moreno, las especias para pastel de calabaza y la sal en un tazón pequeño. Incorpora la mantequilla derretida.
  • Combine los cuadritos de cereal, el maní y las semillas de calabaza en un tazón grande. Agregue la mezcla de mantequilla y especias y mezcle hasta que esté bien cubierta. Extienda la mezcla sobre una bandeja para hornear preparada.
  • Hornee en el horno precalentado durante 45 minutos, revolviendo cada 15 a 20 minutos. Retirar del horno y dejar enfriar. Transfiera a un tazón y mezcle las chispas de chocolate con leche y las pasas. Almacenar en un recipiente hermético.

    • Nutrición

    584 cal.

    • Grasa total: 35 g
    • Grasa saturada: 13 g
    • Colesterol: 30 mg
    • Sodio: 321 mg
    • Carbohidratos totales: 65 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 36g
    • Proteínas: 13g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 147 mg
    • Hierro: 9 mg
    • Potasio : 497 mg

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