Cómo Preparar Mejillones tailandeses al vapor - Guía Paso a Paso

La cocina tailandesa es conocida por sus sabores atrevidos y especias aromáticas, y un plato que realmente captura la esencia de esta vibrante cocina son los mejillones tailandeses al vapor. Este plato es una delicia de mariscos sabrosa y aromática que es rápida y fácil de preparar, lo que lo hace perfecto para una cena entre semana o una ocasión especial.

La cocina tailandesa es un equilibrio perfecto entre sabores dulces, salados, ácidos y picantes, y este plato no es una excepción....

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Ingredientes

  • 1 lata (13,5 onzas) de leche de coco sin azúcar
  • ⅓ taza de jugo de limón fresco
  • ⅓ taza de vino blanco seco
  • 1 ½ cucharada de pasta de curry rojo tailandés
  • 1 ½ cucharada de ajo picado
  • 1 cucharada de salsa de pescado asiática
  • 1 cucharada de azúcar blanca
  • 5 libras de mejillones frescos, lavados y sin barba
  • 2 tazas de cilantro fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 6

  • Combine la leche de coco, el jugo de lima, el vino blanco, la pasta de curry, el ajo, la salsa de pescado y el azúcar en una olla grande. Revuelva para disolver el azúcar y la pasta de curry; llevar a ebullición. Deje que la mezcla hierva durante 2 minutos y luego agregue los mejillones. Tape y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los mejillones se abran, de 5 a 8 minutos.
  • Retira la olla del fuego y desecha los mejillones sin abrir. Vierta los mejillones y el líquido en un plato para servir y mezcle con cilantro.
  • Nutrición

    485 cal.

    • Grasa total: 24 g
    • Grasa saturada: 14 g
    • Colesterol: 106 mg
    • Sodio: 1353 mg
    • Carbohidratos totales: 21 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 48g
    • Vitamina C: 40 mg
    • Calcio: 128 mg
    • Hierro: 17 mg
    • Potasio : 1473 mg