Cómo Preparar Mejillones Marinados Con Limón Y Jalapeño - Guía Paso a Paso

Los mejillones son una opción de marisco versátil y deliciosa que se puede preparar de diversas formas. Un método popular para cocinar mejillones es marinarlos en una sabrosa mezcla de ingredientes para infundirles sabores atrevidos y vibrantes. Una de esas recetas de mejillones marinados que seguramente impresionará a sus invitados son los mejillones marinados con limón y jalapeño. Esta receta combina el brillo picante del limón con el toque picante del jalapeño para crear un plato delicioso...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • ½ cebolla finamente picada
  • 1 pizca de sal
  • 2 libras de mejillones negros, lavados, sin barba y escurridos
  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • 2 cucharadas de chile jalapeño cortado en cubitos
  • ½ limón en jugo
  • 2 cucharadas de vinagre de champán
  • ¼ de taza de aceite de oliva, o más al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo adicional: 2 h 10 min
  • Tiempo total: 2 h 35 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 2 libras de mejillones

  • Calienta el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio-alto. Agrega la cebolla y la sal. Cocine y revuelva hasta que la cebolla comience a chisporrotear, de 1 a 2 minutos. Agregue los mejillones y cocine, tapado, hasta que los mejillones comiencen a abrirse, de 2 a 3 minutos. Transfiera los mejillones a un tazón. Dejar enfriar hasta que sea fácil de manipular.
  • Separa los mejillones de las conchas en un bol, reservando las conchas y el jugo. Mantenga los mejillones refrigerados mientras prepara la marinada.
  • Vuelve a verter los jugos acumulados reservados en la cacerola. Cocine a fuego medio-alto hasta que se reduzca a un glaseado, de 1 a 2 minutos. Presione el glaseado a través de un colador de malla en un tazón para eliminar la arena.
  • Agregue ralladura de limón, jalapeño, jugo de limón y vinagre de champán. Incorpora el aceite. Vierta el aderezo sobre los mejillones. Presione la envoltura de plástico encima y deje marinar en el refrigerador, de 2 a 8 horas.
  • Coloque las conchas en un plato forrado con papel toalla. Rellene las conchas con los mejillones y vierta el aderezo uniformemente encima.
  • Nutrición

    233 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 50 mg
    • Sodio: 347 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 21g
    • Vitamina C: 19 mg
    • Calcio: 36 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 264 mg