Cómo Preparar matzá - Guía Paso a Paso

La matzá, también escrita como matzá o matzá, es un tipo de pan sin levadura que se come tradicionalmente durante la festividad judía de Pesaj. La festividad conmemora el éxodo de los israelitas de Egipto y la historia de su liberación de la esclavitud bajo el liderazgo de Moisés. Durante Pesaj, está prohibido comer pan con levadura, por lo que la matzá se convierte en un alimento básico en la dieta de los judíos practicantes durante este tiempo.

La matzá tiene una larga historia, que...

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Ingredientes

  • 1 cucharadita de harina para todo uso para espolvorear*
  • 1 taza de harina para todo uso*
  • ⅓ taza de agua, o más si es necesario
  • ½ cucharadita sal kosher, o según sea necesario (opcional)
  • 1 cucharadita de aceite de oliva, o según sea necesario (opcional)

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 panes de matzá

  • Precaliente el horno a 475 grados F (245 grados C). Mueva una rejilla del horno a la posición superior. Precalienta una bandeja para hornear pesada en el horno.
  • Espolvoree una superficie de trabajo limpia y un rodillo con 1 cucharadita de harina, o según sea necesario.
  • Coloque 1 taza de harina en un tazón para mezclar; configure un temporizador de 16 minutos (18 minutos como máximo). Inicie el cronómetro; vierta agua, 1 cucharada a la vez, en la harina. Revuelva con un tenedor hasta que la masa forme una bola áspera.
  • Transfiera la masa a la superficie de trabajo preparada; amase rápida y firmemente hasta que quede suave, de 30 segundos a 1 minuto.
  • Divida la masa en 4 trozos iguales; Corta cada pieza por la mitad para obtener 8 piezas. Enrolle rápidamente cada pieza hasta formar una bola. Trabajando desde el centro, extienda cada trozo de masa hasta formar una ronda de 5 pulgadas de diámetro y espolvoree con harina según sea necesario. Continúe extendiendo la masa gradualmente hasta un diámetro de aproximadamente 8 pulgadas, aumentando cada tamaño en aproximadamente 1 pulgada, luego deje reposar la masa durante unos segundos antes de volver a extenderla hasta alcanzar el tamaño final. Las rondas de masa quedarán muy finas.
  • Utilice un tenedor para perforar rápidamente cada ronda de masa unas 25 veces por todas partes para evitar que suba. Voltee la masa y vuelva a perforar cada pieza 25 veces.
  • Cuando queden al menos 5 minutos en el cronómetro, retira la bandeja para hornear caliente del horno precalentado y coloca las rondas de masa en la bandeja para hornear.
  • Hornee en la rejilla superior en el horno precalentado durante 2 minutos; voltee la matzá y hornee hasta que esté ligeramente dorada y crujiente, aproximadamente 2 minutos más.
  • Transfiera a una rejilla para que se enfríe. Utilice un cepillo para ungir ligeramente cada matzá con aceite de oliva. Sazone generosamente con sal.
  • Nutrición

    63 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 121 mg
    • Carbohidratos Totales: 12g
    • Fibra Dietética: 0g
    • Proteínas: 2g
    • Calcio: 3 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 17 mg

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