Cómo Preparar Marmita picada - Guía Paso a Paso

Marmite Mince es un plato delicioso y reconfortante, perfecto para una acogedora cena familiar o una comida sencilla entre semana. Es un plato sabroso y sustancioso que combina el sabor umami de Marmite con el rico sabor de la carne picada, creando un plato que es a la vez satisfactorio y sabroso.

Original de Nueva Zelanda, Marmite Mince se ha convertido en un favorito en muchos hogares de todo el mundo. El plato es fácil de preparar y requiere solo unos pocos ingredientes simples, lo...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla
  • 2 cebollas pequeñas, cortadas en cubitos
  • 1 libra de carne molida magra
  • 4 cucharaditas de extracto de levadura para untar, p. Marmite/Vegemite
  • 2 ½ tazas de champiñones frescos rebanados
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 2 cubos de caldo de carne
  • 2 cucharadas de mezcla de salsa marrón
  • 1 taza de agua

Información

  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Derrita la mantequilla en un wok a fuego medio. Agrega las cebollas y sofríe hasta que estén blandas. Desmenuza la carne molida; cocine y revuelva hasta que se dore uniformemente. Empuje toda la carne y la cebolla hacia los lados, dejando un charco de mantequilla en el centro. Agregue la levadura para untar a la piscina y mezcle hasta que se disuelva. Agregue la carne molida.
  • Incorpora el pimentón y los cubitos de caldo. La mezcla comenzará a volverse pegajosa y a unirse. Incorpora la mezcla de agua y salsa. Al principio quedará pegajoso. Simplemente revuelva y deje hervir a fuego lento y estará listo para servir.
  • Nutrición

    293 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 82 mg
    • Sodio: 851 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 26g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 30 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 668 mg