Cómo Preparar Makhani Murgh (pollo con mantequilla) - Guía Paso a Paso

Makhani Murgh, también conocido como pollo con mantequilla, es un plato indio clásico que ha ganado popularidad en todo el mundo. Este rico y cremoso pollo al curry es un alimento básico de la cocina india y es apreciado por su sabor sabroso y aromático. El nombre "pollo con mantequilla" proviene de la salsa cremosa y mantecosa en la que se cocina el pollo, lo que lo convierte en un plato delicioso e indulgente.

Originario del subcontinente indio, Makhani Murgh tiene una historia que ...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos
  • 8 vainas de cardamomo verde
  • 10 dientes ligeramente machacados
  • 10 granos de pimienta negra enteros
  • 1 trozo (1/2 pulgada) de canela en rama
  • 3 chiles serranos
  • 2 cucharaditas de pasta de jengibre
  • 2 cucharaditas de pasta de ajo
  • 1 lata (15 onzas) de tomates triturados
  • 1 ¼ tazas de agua
  • 1 ½ cucharaditas de pimentón
  • 1 ½ cucharadita de hojas secas de fenogreco
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharada de mantequilla blanda
  • ½ taza de crema

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 40 minutos
  • Tiempo total: 55 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Calienta el aceite en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva el pollo en el aceite caliente hasta que esté completamente dorado, aproximadamente 5 minutos. Dejar de lado.
  • Envuelva las vainas de cardamomo, los clavos, los granos de pimienta y la ramita de canela en una estopilla y asegúrelos con un elástico o un cordón giratorio.
  • Licue los chiles serranos, la pasta de jengibre y la pasta de ajo en una licuadora hasta que quede suave; agrega los tomates triturados y licúa nuevamente hasta integrar. Transfiera la mezcla a una cacerola; Agrega el agua, el pimentón y el manojo de especias a la cacerola. Lleva la mezcla a ebullición; reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que el volumen del líquido se reduzca a aproximadamente la mitad. Agrega el pollo dorado al líquido y revuelve. Tape la cacerola y cocine a fuego lento hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 15 minutos. Agrega la sal y las semillas de fenogreco a la mezcla y continúa cocinando a fuego lento durante otros 5 minutos. Retire el manojo de especias y deséchelo. Agrega la mantequilla y la crema a la mezcla; cocine a fuego lento hasta que la mantequilla se derrita por completo, de 3 a 4 minutos. Servir caliente.
  • Nutrición

    676 cal.

    • Grasa total: 47 g
    • Grasa saturada: 21 g
    • Colesterol: 166 mg
    • Sodio: 1182 mg
    • Carbohidratos totales: 34 g
    • Fibra dietética: 11g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 33g
    • Vitamina C: 27 mg
    • Calcio: 206 mg
    • Hierro: 9 mg
    • Potasio : 1156 mg