Cómo Preparar Maíz italiano irresistible - Guía Paso a Paso

La cocina italiana es conocida por sus platos deliciosos y sabrosos, y esta receta de maíz italiano irresistible no es una excepción. Con solo unos pocos ingredientes simples, puedes crear una guarnición que seguramente impresionará a tu familia y amigos. Ya sea que esté buscando una nueva forma de disfrutar el maíz o quiera agregar un toque italiano a su próxima comida, esta receta es la elección perfecta.

Una de las mejores cosas de esta receta es su simplicidad. Con sólo un puñado ...

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Ingredientes

  • 1 ½ cucharadas de mantequilla
  • 2 ½ tazas de maíz dulce en grano entero
  • 1 cucharada de condimento italiano
  • 1 pizca de sal y pimienta negra molida

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Calienta una sartén a fuego alto. Caliente la mantequilla en una sartén caliente hasta que se derrita casi por completo; agregue el maíz. Sazone el maíz con condimento italiano, sal y pimienta negra. Cocine el maíz sazonado hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 5 minutos.
  • Nutrición

    124 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 11 mg
    • Sodio: 45 mg
    • Carbohidratos totales: 19 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 3g
    • Proteínas: 3g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 21 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 280 mg