Cómo Preparar Maíz al horno - Guía Paso a Paso

Si está buscando una guarnición deliciosa y fácil para agregar a su repertorio, no busque más que el maíz horneado. Esta sencilla receta requiere solo unos pocos ingredientes y un mínimo esfuerzo para crear un plato lleno de sabor y perfecto para cualquier ocasión.

El maíz horneado es un plato popular en muchos hogares, especialmente durante los meses de verano, cuando abunda el maíz fresco. Es una excelente manera de mostrar la dulzura natural y el crujido del maíz y al mismo tiempo ...

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Ingredientes

  • 1 paquete (16 onzas) de granos de maíz congelados, descongelados y escurridos
  • ¾ taza de leche
  • 1 huevo
  • 4 cucharadas de mantequilla derretida
  • 1 cucharada de azúcar blanca
  • 1 cucharada de harina para todo uso
  • sal y pimienta al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora y 10 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 1 plato de 2 cuartos

  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase una cacerola de 2 cuartos.
  • Combine el maíz, la leche, el huevo, la mantequilla, el azúcar, la harina, la sal y la pimienta en un tazón grande. Mezclar bien y transferir a la cazuela preparada.
  • Hornear, sin tapar, en el horno precalentado durante 1 hora.
  • Nutrición

    260 cal.

    • Grasa total: 15 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 81 mg
    • Sodio: 121 mg
    • Carbohidratos totales: 30 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 9g
    • Proteínas: 7g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 68 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 326 mg