Cómo Preparar Lumpia - Rollitos filipinos de huevo con camarones y cerdo - Guía Paso a Paso

La lumpia, también conocida como rollitos filipinos de camarones y huevo de cerdo, es un plato muy apreciado en la cocina filipina. Estos panecillos crujientes y salados se rellenan con una sabrosa mezcla de carne de cerdo molida, camarones, verduras y condimentos, luego se envuelven en envoltorios finos de rollo de huevo y se fríen hasta que estén dorados y deliciosos. Perfecta para refrigerios, aperitivos o plato principal, la lumpia es imprescindible en cualquier reunión o celebración fili...

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Ingredientes

  • 1 libra de carne de cerdo molida
  • 1 taza de camarones crudos finamente picados
  • ½ taza de cebolla finamente picada
  • ½ taza de zanahorias ralladas
  • ¼ de taza de cebollas verdes finamente picadas
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra
  • 1 cucharadita de glutamato monosódico ( MSG) (Opcional)
  • 1 paquete (16 onzas) de envoltorios de rollitos de primavera
  • 1 clara de huevo batida
  • 1 litro de aceite vegetal para freír

Información

  • Tiempo de preparación: 1 hora
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 h 30 min
  • Porciones: 75
  • Rendimiento: 75 lumpias pequeñas

  • Mezcle la carne de cerdo molida, los camarones, la cebolla, las zanahorias, las cebolletas, la salsa de soja, la sal, la pimienta y el glutamato monosódico en un tazón hasta que estén bien combinados.
  • Saque un envoltorio de la pila y cubra los envoltorios restantes con un paño húmedo. Coloque el envoltorio sobre una superficie de trabajo. Coloque una línea delgada, aproximadamente del ancho de su dedo meñique, a lo largo de un lado del envoltorio, a 1/2 pulgada del borde del envoltorio. Enrolle bien el envoltorio alrededor del relleno y selle los bordes con clara de huevo. Repita haciendo panecillos con los envoltorios y el relleno restantes, y córtelos en tercios.
  • Caliente el aceite en una sartén pesada o en una freidora a 375 grados F (190 grados C). Fríe 3 o 4 lumpias a la vez, volteándolas una vez, hasta que los panecillos floten y se doren, aproximadamente 3 minutos. Servir caliente.
  • Nutrición

    43 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Colesterol: 7 mg
    • Sodio: 115 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 5 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 30 mg