Cómo Preparar Lomo a la pimienta - Guía Paso a Paso

Steak au Poivre, también conocido como filete a la pimienta, es un plato clásico francés que consiste en un filete perfectamente chamuscado cubierto con granos de pimienta negra molidos y terminado con una rica y cremosa salsa. Este plato es uno de los favoritos entre los amantes del bistec por sus sabores atrevidos y robustos, así como por su impresionante presentación.

La clave para preparar un delicioso filete au poivre es utilizar un corte de carne de res de alta calidad, como el ...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de granos de pimienta negra entera, o más al gusto
  • 2 filetes de lomo (6 onzas) (1 1/4 de pulgada de grosor)
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 cucharada de chalota picada
  • 2 cucharadas de coñac
  • 2 cucharadas de vino tinto
  • ¼ de taza de caldo de res
  • 2 cucharadas pesadas crema para batir

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 19 minutos
  • Tiempo total: 29 minutos
  • Porciones: 2

  • Rompe los granos de pimienta en un mortero o con un rodillo. Presione los granos de pimienta partidos para formar los filetes.
  • Calienta la mantequilla en una sartén pesada a fuego medio-alto. Agrega los filetes; cocine, volteando con unas pinzas, hasta que se dore, aproximadamente 2 minutos por lado. Reduzca el fuego a medio y cocine los filetes, volteándolos con frecuencia, hasta que comiencen a endurecerse y estén calientes y ligeramente rosados ​​en el centro, aproximadamente 5 minutos por lado. Transfiera los filetes a un plato y tápelos para mantenerlos calientes.
  • Agrega la chalota a la sartén. Vierta el coñac y el vino tinto; cocine a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que se reduzca, aproximadamente 2 minutos. Vierta el caldo de res y cocine a fuego lento, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén, hasta que la salsa esté suave, aproximadamente 2 minutos. Agrega la crema; cocine hasta que esté completamente caliente, de 1 a 2 minutos.
  • Vierta la salsa de crema sobre los filetes.
  • Nutrición

    561 cal.

    • Grasa total: 31 g
    • Grasa saturada: 16 g
    • Colesterol: 185 mg
    • Sodio: 289 mg
    • Carbohidratos totales: 3 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 50g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 59 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 713 mg