Cómo Preparar Licitaciones de pollo con piña - Guía Paso a Paso

¿Busca una forma nueva y emocionante de preparar tiras de pollo? No busques más, esta deliciosa y sabrosa receta de filetes de pollo con piña. Estas tiernas y jugosas tiras de pollo están cubiertas con un glaseado de piña dulce y picante, lo que las convierte en el complemento perfecto para tu mesa.

Lo que distingue a esta receta de otras recetas de pollo tierno es el uso de piña fresca. La dulzura natural de la piña agrega un sabor tropical único al pollo, creando un plato sabroso y ...

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Ingredientes

  • 1 taza de jugo de piña
  • ½ taza de azúcar moreno envasada
  • ⅓ taza de salsa de soja ligera
  • 2 libras de solomillos o tiras de pechuga de pollo
  • brochetas

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 30 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 10 minutos
  • Porciones: 10
  • Rendimiento: 10 porciones de aperitivo

  • En una cacerola pequeña a fuego medio, mezcle el jugo de piña, el azúcar moreno y la salsa de soja. Retirar del fuego justo antes de que la mezcla hierva.
  • Coloque los filetes de pollo en un tazón mediano. Cubra con la marinada de piña y refrigere por al menos 30 minutos.
  • Precalienta la parrilla a fuego medio. Ensarte el pollo a lo largo en brochetas de madera.
  • Engrase ligeramente la parrilla. Ase los filetes de pollo durante 5 minutos por lado o hasta que el jugo salga claro. Se cocinan rápidamente, así que vigílelos de cerca.
  • Nutrición

    160 cal.

    • Grasa total: 2 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Colesterol: 52 mg
    • Sodio: 332 mg
    • Carbohidratos totales: 15 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 13g
    • Proteínas: 19g
    • Vitamina C: 3 mg
    • Calcio: 23 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 218 mg