Cómo Preparar Lenguado En Salsa De Mantequilla - Guía Paso a Paso

El lenguado en salsa de mantequilla es un plato clásico francés, elegante y fácil de preparar. Los delicados sabores del lenguado se complementan perfectamente con la rica y cremosa salsa de mantequilla, creando un plato que seguramente impresionará incluso a los paladares más exigentes. Esta receta es perfecta para una ocasión especial o como una comida lujosa entre semana.

Al cocinar lenguado en salsa de mantequilla, es importante utilizar ingredientes frescos y de alta calidad para...

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Ingredientes

  • 4 filetes (6 onzas) de lenguado
  • 2 huevos batidos
  • 1 taza de pan rallado seco
  • 1 litro de aceite vegetal para freír
  • 1 taza de mantequilla
  • 2 dientes de ajo machacados
  • 1 taza de caldo de pollo
  • ¼ de taza de vino blanco
  • 1 limón, en jugo
  • sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Sumerja los filetes en huevo batido y luego en pan rallado.
  • En una freidora eléctrica, caliente el aceite a 375 grados F (190 grados C). Freír el pescado hasta que esté dorado. Transfiera a un plato y manténgalo caliente.
  • En una cacerola pequeña, derrita la mantequilla a fuego medio. Agregue el ajo y saltee durante 1 a 2 minutos. Agrega el caldo de pollo, el vino y el jugo de limón; llevar a ebullición. Condimentar con sal y pimienta. Retire del fuego y agregue el perejil picado. Sirva la salsa de mantequilla sobre los filetes de pescado.
  • Nutrición

    915 cal.

    • Grasa total: 74 g
    • Grasa saturada: 34 g
    • Colesterol: 294 mg
    • Sodio: 682 mg
    • Carbohidratos totales: 24 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 39g
    • Vitamina C: 25 mg
    • Calcio: 128 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 669 mg