Cómo Preparar La mejor sopa de ostras de todos los tiempos - Guía Paso a Paso

No hay nada como un plato humeante de sopa en un frío día de invierno. Y cuando se trata de sopa de pescado, la sopa de ostras es un clásico favorito. El rico y cremoso caldo relleno de ostras tiernas y regordetas es un plato delicioso y reconfortante, perfecto para calentarte de adentro hacia afuera.

Pero no todas las sopas de ostras son iguales. Algunos pueden ser suaves y aburridos, mientras que otros pueden ser demasiado salados o pesados. Por eso estoy aquí para compartir con ust...

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Ingredientes

  • 1 recipiente (12 onzas) de ostras peladas, escurridas con el líquido reservado
  • 1 cebolla picada
  • 1 papa cortada en cubitos
  • 1 taza de brócoli picado en trozos grandes
  • 1 taza de agua
  • ½ taza de maíz congelado
  • ¼ taza de mantequilla
  • ¼ taza de harina para todo uso
  • 3 tazas de leche
  • sal y pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Cocine las ostras y el líquido reservado en una sartén a fuego medio hasta que los bordes se doblen, de 5 a 10 minutos. Retire la sartén del fuego.
  • Combine la cebolla, la papa, el brócoli, el agua y el maíz en una cacerola; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, de 10 a 15 minutos. Escurrir las verduras y reservar el líquido.
  • Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Agrega la harina a la mantequilla derretida hasta que quede suave, aproximadamente 1 minuto. Vierta lentamente el agua vegetal reservada y la leche en la mezcla de mantequilla y harina; cocine hasta que espese, aproximadamente 5 minutos. Agregue las ostras y las verduras a la mezcla de leche y cocine a fuego medio-bajo hasta que estén completamente calientes, aproximadamente 5 minutos. Condimentar con sal y pimienta.
  • Nutrición

    260 cal.

    • Grasa total: 13 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 76 mg
    • Sodio: 298 mg
    • Carbohidratos totales: 25 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 8g
    • Proteínas: 13g
    • Vitamina C: 26 mg
    • Calcio: 203 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 567 mg