Cómo Preparar La marinara rústica perfecta - Guía Paso a Paso

Bienvenido al mundo de la cocina italiana casera, donde los sabores de los tomates frescos, las hierbas y el ajo se unen para crear la mejor comida reconfortante: la salsa marinara. Esta clásica salsa roja es un alimento básico de la cocina italiana, y ya sea que la disfrutes encima de un plato de pasta, como salsa para acompañar palitos de pan o como base para tu pizza favorita, no se puede negar la versatilidad y delicia de una buena marinara.

Si bien existen innumerables variaciones de...

Leer más

Ingredientes

  • 2 trozos (3,5 onzas) de salchicha italiana, en rodajas
  • 2 latas (15 onzas) de salsa de tomate
  • 1 tomate grande, picado en trozos grandes
  • ½ taza vino tinto
  • 1 cabeza de ajo picado
  • ⅓ taza de cebolla picada
  • ¼ taza de queso parmesano rallado
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • li>
  • 2 cucharadas de albahaca fresca picada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de hojas frescas de tomillo
  • 1 cucharada de orégano fresco
  • 1 cucharada de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de azúcar moreno

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Calienta una olla a fuego medio-alto. Cocine y revuelva la salchicha en la olla caliente hasta que se dore, de 5 a 7 minutos; escurrir y desechar la grasa.
  • Licue la salsa de tomate, el tomate, el vino tinto, el ajo, la cebolla, el queso parmesano, el vinagre balsámico, la albahaca, el aceite de oliva, el tomillo, el orégano, la pimienta negra, las hojuelas de pimiento rojo, la sal y el azúcar moreno en una licuadora hasta alcanzar la consistencia deseada. Vierta la mezcla sobre la salchicha; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que el vino se haya cocido, al menos 30 minutos.
  • Nutrición

    211 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 15 mg
    • Sodio: 1430 mg
    • Carbohidratos totales: 17 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 9g
    • Proteínas: 8g
    • Vitamina C: 19 mg
    • Calcio: 97 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 716 mg