Cómo Preparar La Lefse de Leona - Guía Paso a Paso

Leona's Lefse es un pan plano tradicional noruego que se ha transmitido de generación en generación en mi familia. Esta receta ocupa un lugar especial en mi corazón, ya que me la enseñó mi abuela, quien la aprendió de su madre. Lefse es un elemento básico en nuestras reuniones familiares y su elaboración siempre nos trae buenos recuerdos de pasar tiempo con nuestros seres queridos en la cocina.

Para quienes no estén familiarizados con el lefse, se trata de un pan plano, fino y suave, e...

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Ingredientes

  • 7 patatas Yukon Gold
  • ¼ de taza de mantequilla derretida
  • 1 cucharadita de azúcar blanca
  • 1 taza de harina para todo uso

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 3 minutos
  • Tiempo total: 8 minutos
  • Porciones: 7
  • Rendimiento: 6 a 7 porciones

  • Coloque las patatas sin pelar en agua fría y déjelas hervir. Cuando las patatas estén casi blandas, escurre el agua y deja que se enfríen. Asegúrate de que las patatas no se ablanden demasiado, o se mojarán demasiado y la izquierda quedará dura. Pelar y triturar las patatas. Mide 4 tazas; reservar y dejar enfriar.
  • Precalienta tu sartén eléctrica o de hierro fundido a temperatura media. Agrega la mantequilla y el azúcar a 4 tazas de puré de papas. Agregue aproximadamente una taza de harina y mézclela con las papas. Hay que variar un poco la cantidad de harina según lo húmedo que quede el puré, mientras menos harina uses mejor, pero no quieres que la mezcla quede pegajosa.
  • Enharina la tabla de repostería y el rodillo. Haga una bola de masa izquierda del tamaño de una manzana pequeña y extiéndala formando un círculo muy fino. Debe ser tan fino como un crepé y se romperá fácilmente a menos que tengas mucho cuidado.
  • Calienta una sartén o sartén a fuego medio-alto. Dore ligeramente la izquierda por ambos lados en la sartén, de 1 a 3 minutos por lado. Enrolla y sirve con el relleno de tu preferencia.
  • Nutrición

    142 cal.

    • Grasa total: 7 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 17 mg
    • Sodio: 50 mg
    • Carbohidratos totales: 18 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 3g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 14 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 108 mg